Chia 100 Gr

Chia tohumları, küçük boyutlarına rağmen büyük bir besin değeri taşıyan süper gıdalardan biridir. Bu tohumlar, lif, omega-3 yağ asitleri, protein, vitaminler ve mineraller bakımından zengindir. Ayrıca, suyla temas ettiğinde jel benzeri bir yapı oluşturarak tokluk hissi sağlar. Chia tohumları genellikle smoothie'lere, yoğurda, salatalara veya tatlılara eklenerek kolayca tüketilebilir. Sağlıklı beslenme ve enerji ihtiyacını karşılama konusunda mükemmel bir seçenek olan chia tohumları, diyetinizi zenginleştirmek için harika bir katkı sağlar.